Σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο για τον άνθρωπο, ενώ η έλλειψη σεληνίου αποτελεί ένα παγκοσμίως διαδεδομένο πρόβλημα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μαγνήσιο

Ασβέστιο

Ιώδιο

Σελήνιο

Σίδηρος

Χαλκός

Χρώμιο

Ψευδάργυρος

Μαγγάνιο

36 Προϊόντα για Σελήνιο

Intermed Semed 200mg Οργανικό Σελήνιο 30 ταμπλέτες

Top Seller

Intermed Semed 200mg Οργανικό Σελήνιο 30 ταμπλέτες

Top Seller

7.42€

Medical Pharmaquality Nevralip 600 Retard 20tabs

17 Smilies

20.66€

Lamberts Selenium 200Mcg 60Caps

13.14€

HEALTH AID SELENIUM PLUS (VITAMINS A, C, E & ZINC) TABLETS 60'S

12 Smilies

14.42€

Medical Pharmaquality Nevralip 600 Retard 30tabs

Top Seller

Medical Pharmaquality Nevralip 600 Retard 30tabs

Top Seller

29.13€

Intermed Semed 55mg30 ταμπλέτες

5.37€

Libytec Selitop 40 Δισκία

10 Smilies

11.78€

Life Extension Super Selenium 100caps

38 Smilies

15.56€

SOLGAR SELENIUM 100MCG 100TAB

12.99€

SOLGAR SELENIUM 200MG TABS 100S

Πτώση τιμής

SOLGAR SELENIUM 200MG TABS 100S

Πτώση τιμής

Τιμή Αναφοράς 24.79€ ΜΟΝΟ 22.60€

SOLGAR SELENIUM 200MCG 50TAB

Πτώση τιμής

SOLGAR SELENIUM 200MCG 50TAB

Πτώση τιμής

Τιμή Αναφοράς 14.25€ ΜΟΝΟ 12.99€

Health Aid Selenium 200mg 60tab

7 Smilies

8.53€

Now Foods Selenium 100mcg 100tabs

6 Smilies

7.98€

SOLGAR SELENIUM 200MCG 250TAB

Πτώση τιμής

SOLGAR SELENIUM 200MCG 250TAB

Πτώση τιμής

Τιμή Αναφοράς 47.23€ ΜΟΝΟ 43.06€

HEALTH AID SELENIUM 100UG + VITAMIN E 400IU CAPSULES 30'S

10 Smilies

12.38€

AM HEALTH ROYAL GREEN Selenium Complex 60caps

19 Smilies

23.35€

QUEST SYNERGISTIC SELENIUM 200μg with vitamins C & E 90TABS

13.44€

Libytec Selima 30caps

8 Smilies

9.38€

QUEST SYNERGISTIC SELENIUM 200μg with vitamins C & E 30TABS

7.38€

Intermed Luxurious Sun Care Tan Enhancer Πόσιμο Διάλυμα Φυσικού Μαυρίσματος 20sticks

Intermed Luxurious Sun Care Tan Enhancer Πόσιμο Διάλυμα Φυσικού Μαυρίσματος …

18 Smilies

21.99€

Forte Pharma Ultra Boost 4G Πορτοκάλι 30 αναβράζοντα δισκία

9 Smilies

11.37€

Natural Vitamins Selenium 200mcg 100 Κάψουλες

13 Smilies

16.18€

JOHN NOA CAPS SELINEX 30CAPS

6 Smilies

7.24€

Bacteflora Immune Relief 10vcaps

7 Smilies

9.22€

Viogenesis Selenium Depot 165mg 30tabs

5 Smilies

6.66€

Power Health Platinum Range Selenium 200mg 30caps

8 Smilies

9.66€

Natural Doctor Selenium 200mcg 60caps

13 Smilies

15.65€

Lanes Σελήνιο µε Βιταμίνες Α,C,E , 20 Αναβράζουσες Ταμπλέτες

4 Smilies

4.83€

LAMBERTS SELENIUM A+C+E 100TABS

17.11€

Medichrom Cranber Extra Farmellas 60 caps

7 Smilies

8.57€

Now Foods Selenium 200mcg 90 Veget.caps

11 Smilies

13.12€

Libytec CombiShield Συμπλήρωμα Διατροφής 15caps

6 Smilies

7.77€

Bacteflora Junior Immune 30caps

14 Smilies

17.05€

Forte Pharma Set Expert Hyaluronic Intense 300mg 2 x 30 κάψουλες

20 Smilies

24.59€

Sky Premium Life Selenium 100mcg 60tabs

5 Smilies

6.24€

Higher Nature Selenium 200µg 60 veg.tabs

16 Smilies

19.94€

Πληροφορίες για Σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο για τον άνθρωπο, ενώ η έλλειψη σεληνίου αποτελεί ένα παγκοσμίως διαδεδομένο πρόβλημα.

Δράσεις και οφέλη:

Καταπολεμά τις λοιμώξεις
Ρυθμίζει τη λειτουργία του θυροειδούς.
Αναζωογονεί το ανοσοποιητικό σύστημα
Προστατεύει από τα καρδιακά νοσήματα
Έχει αντικαρκινική δράση
Ενισχύει την ανδρική γονιμότητα
Βοηθά στην καλυτέρευση της όρασης
Καταπολεμά το άγχος
Έχει αντιγηραντική δράση
Διατηρεί την καλή υγεία του ήπατος.
Αντιοξειδωτική προστασία όλων των κυττάρων του σώματος.
Περιορίζει την εξάπλωση του Συνδρόμου Επίκτητης Ανοσολογικής Ανεπάρκειας (AIDS)

Τροφές πλούσιες σε σελήνιο είναι τα βραζιλιάνικα καρύδια, τα σιτηρά ολικής αλέσεως, τα οστρακοειδή και τα θαλασσινά, το κόκκινο κρέας και τα εντόσθια..
Η έλλειψη σεληνίου είναι πολύ συνηθισμένη διατροφική ανεπάρκεια κυρίως σε άτομα που ακολουθούν χορτοφαγικό τρόπο διατροφής, οι εγκυμονούσες, οι θηλάζουσες και οι καπνιστές όπου προκαλεί μεταξύ άλλων υπογονιμότητα, καρδιαγγειακά νοσήματα και πρόωρη γήρανση.

Όσον αφορά την ποσότητα πρόσληψης σεληνίου, το ανώτατο ασφαλές επίπεδο ημερήσιας πρόσληψης σεληνίου είναι τα 200μg ενώ η μέση ημερήσια δόση σεληνίου στη διατροφή είναι τα 65μg.