Η αντίστροφη μέτρηση για το φετινό καλοκαίρι έχει ήδη ξεκινήσει, με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει ολοένα και περισσότερο κάθε ημέρα. Εμείς ωστόσο οφείλουμε να εντάξουμε από τώρα το αντηλιακό προσώπου στην καθημερινότητά μας και να το τοποθετήσουμε στο άμεσα στο αγαπημένο μας νεσεσέρ.
Με τόσες πολλές επιλογές στην αγορά, μπορεί να μπερδευτούμε και να μην ξέρουμε τι πρέπει να επιλέξουμε για τις ανάγκες του δέρματός μας. Αρχικά πρέπει να εξετάσουμε αν το σκεύασμα που σκοπεύουμε να αγοράσουμε περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες και παράλληλα να επενδύσουμε σε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
Είναι πολύ σημαντικό να προφυλάξουμε το πρόσωπό μας από την ηλιακή ακτινοβολία κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού καθώς και τους υπόλοιπους μήνες του χρόνου. Η επαρκής ενυδάτωση και η τακτική επάλειψη αντηλιακού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσουμε το δέρμα μας σε βέλτιστη κατάσταση.
Ακολουθούν τα 4 πιο σημαντικά tips.
1) Επένδυσε σε προϊόντα με αντηλιακή προστασία ευρέος φάσματος
Ο Οργανισμός Φαρμάκων & Τροφίμων των Η.Π.Α. [FDA] ενεργεί για τη ρύθμιση του ελέγχου και των κανονισμών, με σκοπό την ευκολότερη επιλογή του καλύτερου αντηλιακού. Τα νέα αντηλιακά μπορούν να μπλοκάρουν ένα εντυπωσιακό φάσμα ακτινών του ήλιου –από τις UVB μέχρι τις UVA–, συνδυάζοντας έξυπνα φίλτρα που προσφέρουν πολύ υψηλή προστασία SPF50+ .
2) Επίλεξε φυσικά αντηλιακά με ορυκτά
Τα δύο πιο κοινά συστατικά στα αντηλιακά με φυσικά φίλτρα είναι τα ανόργανα άλατα: διοξείδιο του τιτανίου και οξείδιο του ψευδαργύρου.
• Είναι τα μόνα συστατικά που γενικά αναγνωρίζονται ως ασφαλή και αποτελεσματικά από το FDA. Τα αντηλιακά με φυσικά φίλτρα είναι πολύ πιο ασφαλή για άτομα που ανησυχούν για τη μακροχρόνια έκθεση σε χημικά συστατικά.
• Είναι επίσης ιδανικά για παιδιά, άτομα με ευαίσθητο δέρμα.
• Σε αντίθεση με τα χημικά αντηλιακά, τα οποία συνήθως χρειάζονται 20 έως 30 λεπτά για να απορροφηθούν στο δέρμα, τα αντηλιακά με ανόργανα άλατα προσφέρουν άμεση προστασία – δεν χρειάζεται αναμονή.
• Μπορούν επίσης να εφαρμοστούν πάνω από μακιγιάζ και άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος.
3) Απόφυγε επικίνδυνα συστατικά
Μείνε μακριά από σκευάσματα που περιέχουν τα εξής: Οξυβενζόνη, φθαλικές ενώσεις, παλμιτικό ρετινύλιο, parabens, octinoxate, octocrylene, homosalate, και avobenzo.
4) Βάλε το αντηλιακό στην καθημερινότητά σου
Ακόμη κι αν έχει συννεφιά, επάλειψε καλά το πρόσωπο και το σώμα σου με αντηλιακό (ιδανικά κάθε δύο ώρες) και μετά από κάθε βουτιά στη θάλασσα.
