Αιτίες και συμπτώματα ξηροφθαλμίας!
Ήξερες ότι η ξηροφθαλμία είναι μια συχνή ασθένεια στις μέρες μας καθώς επηρεάζει περίπου το ¼ του πληθυσμού παγκοσμίως;
2 σταγόνες από τις λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες Systane Complete προσφέρουν ανακούφιση από όλους τους τύπους ξηροφθαλμίας για 8 ώρες, με μία μόνο εφαρμογή!
Οι λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες SYSTANE© Complete, της οικογένειας προϊόντων SYSTANE© προσφέρουν ανακούφιση από όλους τους τύπους ξηροφθαλμίας για 8 ώρες!
Τι είναι όμως η ξηροφθαλμία και πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις εύκολα και αποτελεσματικά;
Η ξηροφθαλμία προκαλείται όταν το μάτι δεν παράγει αρκετά δάκρυα ή όταν τα δάκρυα που παράγει εξατμίζονται πολύ γρήγορα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην ενυδατώνεται επαρκώς η επιφάνεια του ματιού, δηλαδή υπάρχει έλλειψη ισορροπίας στη δακρυική στιβάδα.
Ποιες είναι οι αιτίες της ξηροφθαλμίας;
Σήμερα, οι αιτίες της ξηροφθαλμίας μπορεί να είναι πολλές. Σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ξηροφθαλμίας διαδραματίζει η πολύωρη χρήση του υπολογιστή και άλλων οθονών (tablet, κινητά, τηλεόραση) καθώς και η ξηρή ατμόσφαιρα. Όταν περνάμε πολλές ώρες σε κλιματιζόμενους χώρους (είτε με θέρμανση είτε με ψύξη), η ατμόσφαιρα γίνεται ξηρή και μη φιλική για τα μάτια μας αλλά ακόμα και όταν αθλούμαστε σε εξωτερικό χώρο ο άνεμος μπορεί να συμβάλλει στην εξάτμιση των δακρύων.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας ;
Κάποια από τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας μπορεί να είναι τα βαριά και κουρασμένα ή ερεθισμένα μάτια, η θολή όραση, τα μάτια που δακρύζουν ή μάτια που είναι ευαίσθητα στο φως.
Πώς θα αντιμετωπίσω την ξηροφθαλμία ;
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν λύσεις για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας:
- Αποφύγετε τους πολύ ζεστούς εσωτερικούς χώρους. Ειδικότερα τον χειμώνα, ενισχύστε την υγρασία στον αέρα με έναν υγραντήρα ή βάλτε ένα δοχείο με νερό κοντά στο καλοριφέρ σας.
- Προστατέψτε τα μάτια σας από τον άνεμο φορώντας γυαλιά όταν είναι πολύ δυνατός ή κατά τη διάρκεια υπαίθριων σπορ.
- Κάντε τακτικά διαλείμματα από τις οθόνες: κάθε 20 λεπτά, απομακρύνετε το βλέμμα σας από την οθόνη για να κοιτάξετε ένα αντικείμενο τουλάχιστον 6 μέτρα μακριά, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
- Χρησιμοποιήστε λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες.
Μην αφήσετε την ξηροφθαλμία σας να σας κρατάει πίσω. Το νέο SYSTANE® COMPLETE ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΑ προσφέρει ανακούφιση “ΟΛΑ ΣΕ ΕΝΑ” από όλους τους τύπους ξηροφθαλμίας για 8 ώρες με μόνο 2 σταγόνες! Η προηγμένη τεχνολογία σύνθεσης με νανοσταγονίδια βελτιστοποιεί την παροχή υγρασίας και λιπιδίων και παρέχει κλινικά αποδεδειγμένη ανακούφιση από όλους τους τύπους ξηροφθαλμίας, για 8 ώρες, με μία μόνο εφαρμογή.
2 σταγόνες SYSTANE® Complete και τίποτα δε σε σταματά!
Τα προϊόντα Systane διανέμονται στην ελληνική αγορά από την εταιρεία Γερολυμάτος International που πρόσφατα γιόρτασε τα 100 χρόνια παρουσίας στο χώρο της υγείας και της ομορφιάς.
Μάθετε περισσότερα για την ξηροφθαλμία
Επισκεφτείτε το www.systane.gr
Παραπομπές :
- Alcon Data on File. Vision Needs Monitor Global 2019 Report.
- Steven Silverstein , Joseph Tauber , Elizabeth Yeu, Venkiteshwar Manoj. Improvement in Symptom Relief Following a Single Dose of Propylene Glycol-Hydroxypropyl Guar based Lubricant Eye Drops in Dry Eye Patients. ASCRS Virtual Meeting , May 15-19, 2020
- Craig JP, Nelson JD, Azar DT, et al. TFOS DEWS II Report Executive Summary. Ocular Surface. 15(2017):802-812.
- Kierstan Boyd. Computers, Digital Devices and Eye Strain - American Academy of Ophthalmology March 2020. https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/computer-usage