Ακόμα και αν σε λίγες ημέρες μπαίνει η άνοιξη και ο καιρός είναι ακόμα παγωμένος, γνωρίζεις ότι μπορείς να καείς από τον ήλιο;
Η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου διαπερνά την ατμόσφαιρα της γης όλη τη χρονιά. Όταν η γωνία του ήλιου είναι υψηλή, περισσότερες ακτίνες UV φτάνουν στο έδαφος και πιθανόν στο δέρμα σου, από όταν η γωνία του ήλιου είναι χαμηλή. Ωστόσο, ακόμα και αυτές τις περιόδους με την χαμηλή γωνία του ήλιου, δηλαδή τον χειμώνα, την άνοιξη, το φθινόπωρο, νωρίς τα πρωινά και τα απογεύματα, και πάλι κάποιες ακτίνες UV καταλήγουν στο έδαφος. Ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες υπάρχουν μικρές ποσότητες ακτινών UV που φτάνουν στην επιφάνεια της γης.
Στις αρχές του Απρίλη, μάλιστα, ο ήλιος είναι το ίδιο δυνατός με τις αρχές του Σεπτέμβρη. Μέχρι τα μέσα του Απρίλη ο ήλιος είναι τόσο δυνατός όσο στα τέλη του Αυγούστου! Γενικά, όσο η ημερομηνία βρίσκεται ανάμεσα στις εβδομάδες πριν την εαρινή ισημερία(19-21 Μάρτη) και μετά τη φθινοπωρινή ισημερία(22-24 Σεπτέμβρη), οι άνθρωποι με ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορούν να καούν από τον ήλιο, όταν το δέρμα τους παραμείνει εκτεθειμένο για λίγα λεπτά στις ακτίνες του ήλιου.
Για αυτό το λόγο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το έγκαυμα από τον ήλιο δεν έχει σχέση με την χαμηλή θερμοκρασία έξω. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να φοράς αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF15 και πάνω. Να έχεις πάντα στο νου πως όταν παθαίνεις ένα έγκαυμα από τον ήλιο, το DNA του δέρματος καταστρέφεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες μορφές καρκίνου του δέρματος. Είναι, λοιπόν, πολύ σημαντικό να φοράς αντηλιακό όλο το χρόνο, κυρίως στο πρόσωπο που μένει ακάλυπτο.
