JUST SMILE BLOG

Αποτοξίνωση, είναι μια συνεχής διαδικασία που εκτελεί το σώμα μας με φυσικό τρόπο. Το 75% της εξουδε …

Εμμηνόπαυση είναι η περίοδος, κατά την οποία το γυναικείο σώμα σταματάει την παραγωγή των αναπαραγωγ …

Οι ημικρανίες είναι μια μορφή χρόνιας κεφαλαλγίας με έντονα νευρολογικά συμπτώματα. Χαρακτηρίζεται α …

Η δίαιτα Dukan είναι μια από τις πιο πολυσυζητημένες και δημοφιλείς δίαιτες. Πρόκειται για μια πρωτ …

Υπάρχουν μέρες που νιώθουμε ότι πεινάμε διαρκώς και δεν ξέρουμε πως να ελέγξουμε την όρεξή μας; Και …

Ο κουρκουμάς είναι ένα πολυετές φυτό που προέρχεται από την τροπική νότιο Ασία με τις επιστημονικές …

Έχεις ξεκινήσει επιτέλους να γυμνάζεσαι. Να και ένα καλό που σου άφησαν τα απανωτά lockdowns και η τ …

. Η ζυγαριά δεν είναι με το μέρος μας τις πρώτες αυτές ημέρες επιστροφής και στη διατροφική μας ρουτ …

Αν θέλεις να χάσεις κιλά, ακολούθησε τις 3 παρακάτω συμβουλές: