Θες να καταλάβεις αν η τριχόπτωση που βλέπεις τελευταία είναι αποτέλεσμα του φθινοπώρου ή κάτι πιο σοβαρό; Σου έχουμε τον τρόπο.
Αυτό που θα πρέπει να σε ανησυχήσει και να σε κάνει να επικοινωνήσεις με τον δερματολόγο σου αμέσως είναι αν παρατηρήσεις ένα ή περισσότερα στρογγυλά, απαλά στην αφή, καραφλά σημεία στο κεφάλι σου.
Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να πρόκειται για αλωπεκία. Επίσης, ενδείξεις για κάτι πιο σοβαρό είναι ο πόνος, η ερυθρότητα, η φλεγμονή ή η εμφάνιση εξογκωμάτων στην περιοχή που χάνεις τα μαλλιά ή εάν η τριχόπτωση διαρκεί για πάνω από έναν μήνα.
Αν όλα αυτά δεν σου ακούγονται γνωστά και απλώς έχεις παρατηρήσει ότι χάνεις περισσότερες τρίχες στο λούσιμο απ’ ότι συνήθως, τότε πρόκειται για εποχική τριχόπτωση και μπορείς να ακολουθήσεις την παρακάτω χρυσή συμβουλή.
Μην αγχώνεσαι
Το άγχος δεν είναι φίλος κανενός. Μία τριχόπτωση μπορεί να γίνει χειρότερη όταν έρχεσαι αντιμέτωπος με κάποιο στρεσογόνο παράγοντα ή κάποια αλλαγή στην υγεία σου.
Οι δραστικές αλλαγές στη διατροφή σου, κάποια αλλαγή στα αντισυλληπτικά σου, μία καινούρια αντιβίωση, μία ασθένεια, το υπερβολικό στρες στην εργασία ή στο σπίτι και κάποια γέννα μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερη απώλεια τριχών από τη συνηθισμένη. Για αυτό προσπάθησε να βρεις τρόπους να χαλαρώνεις από το άγχος της ημέρας για να δεις τα μαλλάκια σου να «ανθίζουν» και πάλι.
