Κάθε καλοκαίρι χαλαρώνουμε με τις ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο. Το αντηλιακό είναι απαραίτητο πριν αλλά και μετά την έξοδό μας από το σπίτι αφού προστατεύει το δέρμα μας από ένα μεγάλο ποσοστό της βλαβερής ηλιακής ακτινοβολίας.
Στην αγορά υπάρχει πληθώρα προϊόντων που υπόσχονται πλήρη κάλυψη, αδιάβροχη προστασία και πολλά άλλα. Ωστόσο οφείλεις να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική και να εξετάσεις καλά την ετικέτα του αντηλιακού στο οποίο θα θελήσεις να επενδύσεις.
Μερικοί μύθοι που έχουν δημιουργηθεί τα τελευταία χρόνια σχετικά με την έκθεση στον ήλιο δεν αντικατοπτρίζουν σε καμία περίπτωση την πραγματικότητα.
1) Το αντηλιακό προσφέρει 100% προστασία
Κάτι τέτοιο δεν ισχύει αφού τις μεσημεριανές ώρες οι ηλιακές ακτίνες είναι πολύ βλαβερές για το δέρμα. Σίγουρα το αντηλιακό σε προστατεύει σε μεγάλο βαθμό ωστόσο πρέπει να αποφεύγεις αυστηρά την έκθεση στον ήλιο από τις 12 ως τις 4 μμ.
2) Μερικά αντηλιακά σε προστατεύουν 24 ώρες
Ανεξάρτητα από το τι αναγράφουν στην ετικέτα τους,
τα αντηλιακά πρέπει να ανανεώνονται πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας και μετά από κάθε βουτιά. Ιδανικά εφάρμοσε αντηλιακό στο δέρμα σου κάθε 2 ώρες.
3) Μερικά αντηλιακά είναι αδιάβροχα
Το FDA δεν αναγνωρίζει τον όρο αδιάβροχο. Eννοείται πως το αντηλιακό χρειάζεται ανανέωση μετά το μπάνιο και όσο πιο συχνά γίνεται. Το καλοκαίρι το νερό και ο ιδρώτας αποτελούν αρνητικό παράγοντα και σαν αποτέλεσμα το αντηλιακό χάνει μεγάλο ποσοστό από τη δράση του. Όσο πιο συχνά το ανανεώνεις τόσο περισσότερο θα προστατευθείς από την ηλιακή ακτινοβολία.
