Το μαγνήσιο είναι συνεργάτης του ασβεστίου και πολύ σημαντικός παράγοντας για το ανθρώπινο νευρικό σύστημα.
Το citrate είναι η πιο αποροφήσιμη μορφή μαγνησίου.
Άσπρη επικαλυμμένη οβάλ ταμπλέτα. Χρόνος αφομοίωσης: Λιγότερο από 1 ώρα. Κατάλληλο για χορτοφάγους: Χρήση: Σύμφωνα με επίσημες έρευνες, το 72% των γυναικών και το 42% των ανδρών στο Ηνωμένο Βασίλειο δεν λαμβάνουν επαρκές μαγνήσιο μέσω της διατροφής. Οπότε η ανεπάρκεια του μαγνησίου είναι πλέον κάτι δεδομένο. Τα συμπτώματα αυτής της ανεπάρκειας είναι ποικίλα, όπως κράμπες μυών, κόπωση και πολλά συμπτώματα του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου. Αυτό το μέταλλο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των οστών και τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και των μυών, κυρίως αυτών της καρδιάς και των πνευμόνων. Το συμπλήρωμα διατροφής μαγνησίου, αποτελεί τον ιδανικό τρόπο αποφυγής της ανεπάρκειας του μετάλλου και ενίσχυσης των αποθηκών του στον οργανισμό, υπό την προϋπόθεση ότι το συμπλήρωμα θα περιέχει ένα καλό επίπεδο του μετάλλου και ότι θα είναι σε τέτοια μορφή έτσι ώστε να απορροφάται και να χρησιμοποιείται πιο εύκολα. Το MagAsorb της Lamberts παρέχει μαγνήσιο υψηλής βιοδιαθεσιμότητας σε μορφή κιτρικού άλατος. Μετά από σύγκριση με αντίστοιχα συμπληρώματα άλλων εταιρειών, αποδείχτηκε ότι η απορρόφηση του Mag Asorb της Lamberts υπερείχε σε μεγάλο βαθμό από αυτά των άλλων εταιρειών.
Δοσολογία: 1 με 3 ταμπλέτες την ημέρα.
Αλλεργίες: Καμία.
Προφυλάξεις: Κατανάλωση μαγνησίου περισσότερη των 400mg μπορεί να προκαλέσει ήπιες γαστρεντερικές διαταραχές σε ευαίσθητα άτομα.
Φύλαξη: Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον και να προφυλάσσεται από τό φως.
